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蟲草花薑絲蒸雞

家常食譜 · 仙逸堂乾貨

薑絲蟲草花蒸熟雞腿肉與清亮蒸汁

嫩雞腿肉與金橙色蟲草花同蒸,薑絲和少量醬汁襯出菌香,蒸汁適合拌飯。四人配菜取15g乾蟲草花,搭配500g去骨雞腿肉。

份量4人配菜
泡發/準備短泡10–15分鐘;切配及冷藏醃味約25分鐘,可並行
烹調水開後約21–26分鐘或更久
總時間約55–70分鐘,另計蒸鍋燒水差異

時間為估計,包含下方註明的浸泡、醒發或冷藏等待;部分準備可同時進行。請按步驟檢查食材與成品狀態。

乾蟲草花和清水中回軟的蟲草花,配生雞腿塊、姜蔥及醬料

食譜配圖為示意;實際份量請按食材表稱量。

食材

  • 乾蟲草花,從100g包裝取用 15 g
  • 去骨雞腿肉,可帶皮,另購 500 g
  • 姜,切細絲 15 g
  • 蔥,切末 10 g
  • 生抽 15 ml
  • 蠔油 10 ml
  • 粟粉 5 g
  • 飲用水,醃肉用 20 ml
  • 中性食用油 5 ml
  • 糖 2 g
  • 冷飲用水,泡發後丟棄;另備蒸鍋用水 400 ml

製作步驟

洗淨並短泡蟲草花

挑洗乾蟲草花,以約400ml冷飲用水浸沒,泡約10–15分鐘至回軟、沒有乾硬段。倒掉泡水,衝淨瀝乾;仍硬時換水再短泡,暫不烹調時蓋好冷藏。泡軟不等於煮熟。

金橙色乾蟲草花在可見冷水中短泡回軟

切配、冷藏醃雞肉

不沖洗生雞肉,避免水花污染。雞腿切約2–3cm均勻塊,拌生抽、蠔油、糖、澱粉及20ml水,再拌油與薑絲;蓋好在5°C或以下冷藏醃15分鐘。處理後洗手並清潔生肉用具、檯面。

淺盤鋪開

把蟲草花拌入雞肉,放約26cm淺耐熱盤,儘量近單層,避免深厚堆疊。盤與鍋蓋留出蒸汽空間;若鍋較小,分兩批蒸,第二批仍冷藏,時間相應延長。

蒸至雞肉和菌菇全熟

蒸鍋水燒開後,穩放蒸架與淺盤,水面不接觸盤底。蓋好以穩定蒸汽蒸約20–25分鐘;注意蒸鍋水量,用熱水補充,避免燒乾。時間隨厚度、器具和批量變化。

淺耐熱盤中的雞腿塊與蟲草花在蒸鍋蒸制

檢查中心、撒蔥上桌

用清潔探針檢查幾塊最厚雞肉的中心,須達到75°C並保持30秒;菌菇也應全熟回軟。若未達到,繼續蒸並複測,不以表面變白代替中心檢查。撒蔥末再蒸1分鐘,戴隔熱手套取盤,趁熱分食。

製作提示

  • 製作難度:容易。
  • 雞肉、米飯和調料另購;包裝100g與實際用量15g分開計算。
  • 用淺盤幫助均勻熟制,不把本配方短蒸時間用於木耳等其他商品。

過敏原

含蠔油中的軟體動物及生抽中的大豆,通常也含小麥;請覈對醬料標籤。仙逸堂乾貨的包裝註明在同時處理花生、木本堅果、芝麻及大豆的設施中包裝。請覈對所用品牌的實際標籤。

保存與加熱

生肉與泡發菌菇保持5°C或以下冷藏,按生肉包裝時限使用。生熟用具分開;處理生肉後洗手並清潔檯面。熟食分裝淺容器,及時冷卻,烹調結束後2小時內冷藏,48小時內喫完或冷凍;只復熱一次,至中心也熱透。

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仙逸堂真實包裝:蟲草花 100 g
真實包裝參考 · 商品規格見下方鏈接