
普通鍋
白菜乾泡軟後帶有柔和菜香,與排骨、薑片慢燉成清淡的家常湯。每次使用仙逸堂白菜乾 100 g 裝中的 50 g,不加瑤柱或蜜棗。
總時間含白菜乾浸泡、準備和慢燉。準備約 20 分鐘,其中部分可在浸泡時完成;較厚菜梗需泡至完全柔軟。

食譜配圖為示意;實際份量請按食材表稱量。
食材
- 仙逸堂白菜乾(100 g 裝) 50 g
- 帶骨豬排骨,切成約 5 cm 段 600 g
- 鮮薑,切片 15 g
- 浸泡白菜乾用冷飲用水;浸泡後丟棄 1.5 公升
- 燉湯用飲用水;另備汆排骨的水 2 公升,另備熱水補足
- 鹽 2–4 g,按口味
浸泡要點
- 挑除白菜乾中的雜質,快速沖洗。放入大碗,加入 1.5 公升冷飲用水,使菜乾完全浸在水中;必要時加小碟壓住。浸泡約 1–2 小時,至厚梗也能彎曲、沒有硬芯。仍硬時換清水繼續泡至軟;超過 2 小時或廚房較暖時,放入雪櫃繼續浸泡。
- 撈起菜乾,倒掉浸泡水。展開葉片和菜梗夾層,在清水中輕輕搓洗並換水至少 2–3 次,直至沒有可見泥沙、清洗水清潔;泥沙較多時多洗幾次。洗淨後擠去多餘水分,切成約 4–5 cm 段。浸泡水不用於燉湯,泡軟也不等於煮熟。
製作步驟
挑洗並浸泡白菜乾
挑除白菜乾中的雜質,快速沖洗。放入大碗,加入 1.5 公升冷飲用水,使菜乾完全浸在水中;必要時加小碟壓住。浸泡約 1–2 小時,至厚梗也能彎曲、沒有硬芯。仍硬時換清水繼續泡至軟;超過 2 小時或廚房較暖時,放入雪櫃繼續浸泡。

展開清洗和切段
撈起菜乾,倒掉浸泡水。展開葉片和菜梗夾層,在清水中輕輕搓洗並換水至少 2–3 次,直至沒有可見泥沙、清洗水清潔;泥沙較多時多洗幾次。洗淨後擠去多餘水分,切成約 4–5 cm 段。浸泡水不用於燉湯,泡軟也不等於煮熟。
汆排骨
將排骨放入鍋中,加冷水蓋過。煮沸後保持溫和沸騰 3–5 分鐘,撇去浮沫。瀝出排骨,倒掉汆水,清除黏附浮沫並洗淨湯鍋。汆水只為去浮沫,不表示排骨已熟;處理生肉後清洗手、刀具和接觸面。
重新加水慢燉
在至少 4 公升容量的湯鍋中放入排骨、洗淨切段的白菜乾、薑片和 2 公升清水。煮沸後撇沫,蓋上鍋蓋,轉小火保持輕微冒泡,燉約 2–2.5 小時。每 30–40 分鐘檢查水量,按需補熱水,使湯料大致浸在湯中,避免燒乾。

檢查熟度並調味
白菜葉和梗應完全柔軟,排骨肉熟透且容易與骨頭分離。若仍韌,繼續小火燉至軟。確認豬肉厚處熟透;用清潔溫度計檢查時避開骨頭,中心達到 75°C 並保持 30 秒。先加 2 g 鹽,嘗味後少量補足,趁熱分成四份。
製作提示
- 本食譜使用半袋 50 g,餘下菜乾密封防潮保存。鮮白菜不能按相同重量替換。
- 白菜乾的厚薄與乾燥程度會影響浸泡時間,以厚梗完全柔軟、夾層洗淨為準。
- 這款只用排骨、薑和白菜乾,不需要另外購買瑤柱、蜜棗或湯料包。
過敏原
仙逸堂包裝註明在同時處理花生、木本堅果、芝麻和大豆的設施中包裝;有過敏需要時請核對實際包裝。
保存與加熱
剩菜分裝到淺容器,盡快冷卻,並在烹調結束後 2 小時內放入雪櫃。雪櫃保持 5°C 或以下,48 小時內食用或冷凍。只翻熱一次,至中心也冒熱氣;湯翻熱時攪拌並煮至全鍋熱透。
高壓鍋
先把白菜乾泡透、展開洗淨,再與豬排骨和薑用電高壓鍋煮成家常湯。使用仙逸堂白菜乾100 g裝中的50 g;保留泡發與汆水步驟,不加乾貝或蜜棗。
時間為估計,包含泡發、汆水、上壓、高壓計時及自然洩壓。高壓不能代替白菜乾的清洗和泡透;減少看鍋操作,不把70分鐘寫作整道湯的總耗時。

食譜配圖為示意;實際份量請按食材表稱量。
食材
- 仙逸堂白菜乾(100 g 裝) 50 g
- 帶骨豬排骨,切成約 5 cm 段 600 g
- 鮮薑,切片 15 g
- 浸泡白菜乾用冷飲用水;浸泡後丟棄 1.5 公升
- 新鮮飲用水用於湯底;另備熱水,只在安全開蓋後調節湯量 1.5公升;開蓋煮製蒸發時補回原湯量
- 鹽 2–4 g,按口味
浸泡要點
- 挑除白菜乾中的雜質,快速沖洗。放入大碗,加入 1.5 公升冷飲用水,使菜乾完全浸在水中;必要時加小碟壓住。浸泡約 1–2 小時,至厚梗也能彎曲、沒有硬芯。仍硬時換清水繼續泡至軟;超過 2 小時或廚房較暖時,放入雪櫃繼續浸泡。
- 撈起菜乾,倒掉浸泡水。展開葉片和菜梗夾層,在清水中輕輕搓洗並換水至少 2–3 次,直至沒有可見泥沙、清洗水清潔;泥沙較多時多洗幾次。洗淨後擠去多餘水分,切成約 4–5 cm 段。浸泡水不用於燉湯,泡軟也不等於煮熟。
製作步驟
挑洗並浸泡白菜乾
挑除白菜乾中的雜質,快速沖洗。放入大碗,加入 1.5 公升冷飲用水,使菜乾完全浸在水中;必要時加小碟壓住。浸泡約 1–2 小時,至厚梗也能彎曲、沒有硬芯。仍硬時換清水繼續泡至軟;超過 2 小時或廚房較暖時,放入雪櫃繼續浸泡。

展開清洗和切段
撈起菜乾,倒掉浸泡水。展開葉片和菜梗夾層,在清水中輕輕搓洗並換水至少 2–3 次,直至沒有可見泥沙、清洗水清潔;泥沙較多時多洗幾次。洗淨後擠去多餘水分,切成約 4–5 cm 段。浸泡水不用於燉湯,泡軟也不等於煮熟。
汆排骨
將排骨放入鍋中,加冷水蓋過。煮沸後保持溫和沸騰 3–5 分鐘,撇去浮沫。瀝出排骨,倒掉汆水,清除黏附浮沫並洗淨湯鍋。汆水只為去浮沫,不表示排骨已熟;處理生肉後清洗手、刀具和接觸面。
裝鍋與檢查湯量
使用6公升或更大的電高壓鍋,按本機說明檢查密封圈、排氣通道和最低液體量。食材與水的總體積不得超過湯類規定的上限;本方採用內膽1/2線與本機湯類限量中較低者。若放不下,先按比例減少整份食材和水或換更大鍋,不把食材壓緊硬塞。 把汆好的排骨、洗淨切段的白菜乾、薑和1.5公升新鮮飲用水放入內膽。白菜乾應浸在湯水中;檢查總量未超過湯類限量。高壓烹調蒸發少,不直接使用普通鍋版的2公升水再補水。
高壓煮70分鐘
按本機說明鎖蓋並選擇密封/壓力烹調狀態,設高壓70分鐘。先有上壓加熱階段,達到工作壓力後機器才開始倒數計時;不要用預設湯程式代替核對實際壓力和時間。烹調時不打開鍋蓋。
甚麼是自然洩壓?
壓力計時結束後取消烹調,並按本機說明關閉保溫,保持鍋蓋鎖好,讓鍋自行冷卻、壓力慢慢下降;不手動撥閥快速放氣,不移動或用水淋電高壓鍋。通常預留約20–40分鐘,也可能更久。只有浮子或壓力指示器完全落下、鍋蓋按說明可正常解鎖時才開蓋;經過固定分鐘數並不代表已經安全。開蓋時讓蒸汽朝遠離臉和手的方向散出。
檢查熟度、調味和分碗
安全開蓋後檢查白菜乾厚梗柔軟、排骨熟透且肉易離骨。用清潔溫度計檢查最厚肉處,避開骨頭,中心達到75°C並保持30秒。未熟或仍韌時開蓋以小沸繼續煮並複查。撈出明顯浮油,先加2 g鹽再按口味調至2–4 g。湯量偏少或味道太濃時,只在開蓋後補少量熱飲用水並重新煮沸,分成4份。
製作提示
- 本方用於可選擇高壓檔的電高壓鍋。爐灶式高壓鍋不能直接照搬同一計時,須按其說明調整。
- 上壓前的加熱與自然洩壓時間均計入總耗時;高壓計時從機器達到工作壓力後開始,不是從按下啟動鍵開始。
- 所列時間為估計。以食材熟度和本機使用說明為準。
過敏原
仙逸堂包裝註明在同時處理花生、木本堅果、芝麻和大豆的設施中包裝;有過敏需要時請核對實際包裝。
保存與加熱
剩菜分裝到淺容器,盡快冷卻,並在烹調結束後 2 小時內放入雪櫃。雪櫃保持 5°C 或以下,48 小時內食用或冷凍。只翻熱一次,至中心也冒熱氣;湯翻熱時攪拌並煮至全鍋熱透。
