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乾豆角紅燒肉

家常食譜 · 仙逸堂乾貨

醬汁包裹軟嫩五花肉塊和豆角乾

豆角乾吸收五花肉的醬香汁,帶着柔韌口感,與軟嫩肉塊一起配飯。姜、八角和香葉添香,適合週末慢燜一鍋與家人分享。

份量4人配菜
泡發/準備豆角泡30–60分鐘;備料約20分鐘,可並行
烹調約95–125分鐘或更久
總時間約2.5–3.5小時,視泡軟及肉塊熟度

時間為估計,包含下方註明的浸泡、醒發或冷藏等待;部分準備可同時進行。請按步驟檢查食材與成品狀態。

乾豆角與泡軟豆角對照,另有五花肉姜八角香葉和醬料

食譜配圖為示意;實際份量請按食材表稱量。

食材

  • 乾豆角,從130g裝取用 50 g
  • 帶皮無骨五花肉,另購,切3cm塊 600 g
  • 姜,切片 20 g
  • 八角茴香 1顆,約1 g
  • 香葉 1片,約0.2 g
  • 生抽 25 ml
  • 老抽 10 ml
  • 白糖或冰糖 12 g
  • 新鮮飲用水用於慢燜,另備熱水補足 800 ml
  • 冷飲用水用於泡豆角,之後丟棄;另備焯肉水 1 L

製作步驟

泡軟、洗淨豆角乾

挑洗50g乾豆角,加約1升冷飲用水浸沒,泡30–60分鐘,直到條身可彎、切面沒有乾硬芯;仍硬則換水繼續泡。倒掉泡水,沖洗瀝乾,剪成約5cm段。若需更久,蓋好放5°C或以下雪櫃繼續泡;豆角仍須煮透。

長條乾豆角浸沒在清水中泡軟

焯五花肉

不在水龍頭下衝洗生肉。肉塊放鍋中加冷水浸沒,煮開後焯約3–5分鐘,撇沫,用漏勺撈出;必要時在裝有清水的碗中輕輕去除附着浮沫。倒掉焯水,清洗鍋和接觸生肉的用具。

先慢燜肉塊

乾淨厚底鍋放肉、姜、八角、香葉、生抽、老抽、糖和800ml新鮮水,使肉塊大致浸在湯汁中。煮沸後蓋上留小縫,保持輕沸約30分鐘。

加入豆角煮至全熟軟嫩

加入泡洗好的豆角,重新煮沸後蓋上留縫,繼續小沸約60–90分鐘或更久。每20分鐘檢查翻動,補熱水維持足夠湯汁,不能燒乾。豆角內外全熟、無干硬芯,肉塊容易用叉子分開;最厚肉塊中心達到75°C並保持30秒。

泡軟豆角段與五花肉在足量醬汁中輕沸慢燜

收汁、取出整香料

全部熟軟後撈出八角、香葉及大薑片;它們只用於調味。開蓋中火收汁約5–10分鐘,輕翻至醬汁掛在肉和豆角上,勿收乾燒焦。先嚐味再決定是否另加鹽,趁熱分食。

製作提示

  • 製作難度:容易。
  • 豆角是本品乾菜,不是眉豆或其他乾豆仁;實際用量50g,不用整袋130g。
  • 此稿爲普通鍋版本;收汁階段不要離鍋。

過敏原

含生抽、老抽中的大豆,常含小麥。仙逸堂乾貨的包裝註明在同時處理花生、木本堅果、芝麻及大豆的設施中包裝。請覈對所用品牌的實際標籤。

保存與加熱

生肉與泡軟豆角保持5°C或以下冷藏,按生肉包裝時限使用。生熟用具分開;處理生肉後洗手並清潔檯面。熟食分裝淺容器,及時冷卻,烹調結束後2小時內冷藏,48小時內喫完或冷凍;只復熱一次,至中心也熱透。

購買本食譜的仙逸堂乾貨

仙逸堂真實包裝:豆角 130 g
真實包裝參考 · 商品規格見下方鏈接
仙逸堂真實包裝:八角茴香 120 g
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仙逸堂真實包裝:香葉 50 g
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